Рецепты от насморка с луком – в каких случаях стоит применять?



Неприхотливое растение с кустистой зелёной макушкой – это давний помощник человека в борьбе с простудными заболеваниями. Регулярное употребление лука повышает шансы человека не вступать в схватку с инфекцией, а если заражение все же произошло – быстро выиграть в этой войне.

Оглавление:

Проанализировав огромное количество информации о рецептах народной медицины и отзывов людей, которые их используют, можно сделать вывод, что лечение насморка луком – один из самых популярных методов.

Наружно лук используют как сырым, так и термически обработанным. Его применяют для ингаляций, компрессов и изготовления каплей для носа. Рецептов на его основе, с добавлением воды, масел, меда и других компонентов, существует множество.

Однако следует знать, что лук довольно агрессивен к нежным слизистым тканям, поэтому применять его следует с осторожностью, особенно детям. Наиболее известные методики лечения насморка с применением лука приведены ниже.

Луковый сок от насморка

Некоторые утверждают, что эффективно применять чистый неразбавленный луковый сок от насморка. Да, это остановит размножение бактерий, но ткани при этом могут сильно пострадать.



Сильнейшее жжение при закапывании говорит о том, что слизистая получает ожог. Для обеспечения бережного лечения луковые капли лучше немного разбавить водой, а если слизистая пересушена, их не стоит применять совсем.

Луковый сок с медом.

Рецепт приготовления этих капель требует смешения 3 ст. л. луковой кашицы с 1 ст. л. меда и четвертью стакана воды. Далее, смесь настаивается около 30 минут и процеживается.

Закапывание носа луковыми каплями с медом следует производить около 5 раз в день. Часть смеси (обычно без воды) многие, не процеживая, принимают внутрь по 1 ч. л. перед едой.

Для приготовления масляных капель существует такой рецепт: следует залить мелко нарезанный лук горячим растительным маслом. После этого смесь следует отстаивать на протяжении ночи, а затем процедить. Такой масляный настой используют для смазывания носовых ходов.



Лук с чесноком и маслом.

По этому рецепту нужно залить четвертью стакана горячего растительного масла четверть измельчённой луковицы и четыре зубка чеснока, отстоять два часа и процедить. Капли для носа готовы. Их можно закапывать 3–5 раз в день.

Луковые ингаляции

Облегчения дыхания и снятия воспаления в носу и горле можно достичь благодаря проведению ингаляций. Полезно дышать парами луковой кашицы или овоща, перерезанного пополам. Следует помнить, что после разрезания лечебные компоненты испаряются с поверхности корнеплода в течение первых 15 минут.

С термической обработкой лука.

Можно сделать также тёплую ингаляцию. Для этого половинку корнеплода следует поместить в небольшую ёмкость, находящуюся на паровой бане, или залить кипятком, а затем дышать образующимися парами.



Для каждой новой ингаляции следует использовать свежий лук. Для большей эффективности лучше сделать из бумаги воронку, широкая часть которой сможет полностью накрыть ёмкость. Через верхнее узкое отверстие нужно дышать парами по несколько минут каждой ноздрей.

Лук при насморке для детей – как не навредить?

Далеко не каждый рецепт лечения луком подходит детям. Например, ребенку точно не стоит применять луковый сок от насморка в виде капель.

Не все родители соглашаются также на закапывание сока, разбавленного водой, медом или маслом, боясь обжечь нежную слизистую оболочку своего малыша. Если же сделать капли менее концентрированными, от них будет мало эффекта.

Многие родители применяют щадящие капли в нос для своего ребенка, включающие растительное масло и лук. Их можно приготовить по такому рецепту:

  • Очистить и мелко измельчить небольшую луковицу;
  • Залить шестью столовыми ложками рафинированного масла;
  • Настаивать 10 часов.

Эти капли не теряют своего эффекта в течение недели. Их следует закапывать по несколько капель 2 или 3 раза в день.



Лучше всего на детский организм, поражённый простудой, подействует ингаляция с использованием лука. Существует несколько вариантов её проведения:

  • Можно натереть лук на мелкой тёрке или измельчить в блендере, а затем выложить на блюдечко. После этого следует усадить ребенка так, чтобы в течение 10–15 минут он мог дышать её парами;
  • Если ребенка трудно заставить сидеть неподвижно над луком, можно подержать только что отрезанную половинку овоща у его носа или поставить блюдечко с луковой кашицей у его изголовья, пока он спит;
  • По другому рецепту нужно поместить крупно порезанную луковицу в небольшую ёмкость и залить её кипятком. Ёмкость следует накрыть, оставив лишь небольшое отверстие для носа ребенка.

Также для облегчения дыхания и снятия головной боли у ребенка можно использовать компрессы. Для этого необходимо нанести луковую кашицу на марлю или бинт и приложить на нос ребенку. Через 5–7 минут компресс следует снять, а область носа и висков тщательно помассировать.

Избавить детей от насморка могут помочь тампоны, смоченные в луковом соке, поставленные в ушки на ночь. Рецепт, в котором не предполагается непосредственный контакт со слизистой оболочкой, полностью безопасен для малышей. В период простуды необходимо следить, чтобы лук входил в ежедневный рацион ребенка.

Применять лук от насморка следует особенно осторожно из-за его способности обжигать слизистую оболочку. Для закапывания в нос рекомендуется разбавлять сок овоща другими компонентами.

Более безопасно лечить насморк луковыми ингаляциями, компрессами и тампонами, при которых отсутствует контакт со слизистой. Однако местное действие лука не идёт ни в какое сравнение с его воздействием на организм при усвоении через пищеварительный тракт. Поэтому лучший рецепт для профилактики и лечения простуды и насморка – это есть как можно больше лука.



Как устранить насморк в домашних условиях

Как прогреть нос при насморке чтобы не навредить

Чем и как промыть нос: 3 типа очищающих растворов

Точечный массаж при насморке

Прополис от насморка: основные способы приготовления

Источник: http://gaimoritus.ru/nasmork/luk-ot-nasmorka-recepti.html

Как использовать лук при насморке — капли в нос, мазь, ингаляции

В статье рассказываем про лук при насморке – какую пользу можно получить от народного средства, и какими способами его применять. Вы научитесь готовить эффективные препараты от насморка на основе лука в домашних условиях и узнаете, есть ли у средства противопоказания.

Польза лука при насморке

Луковый сок, разбавленный водой, используют как капли в нос при насморке

Сок лука при насморке не только снимает симптом, но и уничтожает инфекцию, которая стала его причиной.

Эффективность народного средства обусловлена уникальным составом лукового сока, в котором есть:


  • минеральные соли;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • алкалоиды;
  • белок кератин;
  • полисахарид инулин;
  • фитонциды;
  • минеральные вещества: йод, фосфор, цинк, железо, магний.

Эфирные масла и фитонциды при использовании сока лука от насморка повышают защитные функции организма, останавливают размножение вредных бактерий и восстанавливают слизистую носоглотки.

Народная медицина предлагает не только закапывать лук в нос от насморка, но и использовать природное средство при хроническом рините и гайморите. Но если при обычном насморке пользы лукового сока хватит, то при затяжных болезнях использовать его следует в сочетании с медикаментозным лечением и после консультации с доктором.

Рецепты капель из лука от насморка

Взрослые при отсутствии противопоказаний могут использовать луковый сок в чистом виде. Капли из лука для детей рекомендуют разбавлять дистиллированной водой в соотношении 1:1. Если вы хотите использовать средство, чтобы вылечить насморк у ребенка до 5 лет, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Получив одобрение, начинайте с минимальных доз, чтобы оценить реакцию организма и эффект.

Использовать луковые капли можно и взрослым, и детям

Для изготовления домашних капель в нос из лука существует несколько рецептов. Попробуйте сделать капли для носа из лука по рецепту, который потребует минимум времени и ингредиентов.



Как приготовить: Очистите луковицу и натрите ее на терке. Чтобы не плакать во время процедуры, наденьте на терку полиэтиленовый пакет так, чтобы ваша рука и луковица оказались под ним. Полученную кашицу выложите на чистую марлю и отожмите сок.

Как использовать: Отжатый луковый сок храните в холодильнике максимум трое суток. Капать в нос лук можно не чаще 3 раз в день. Наберите в пипетку сок и закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю.

Результат: Чистый луковый сок быстро устранит симптомы насморка, снимет заложенность носа и уничтожит болезнетворных микробов.

Если недомогание продолжается не первый день, а от использованных лекарственных препаратов слизистая начала пересыхать, попробуйте лук с маслом от насморка. Лучше взять оливковое масло, но подойдет и любое другое – подсолнечное, репейное, льняное и пр.

Как приготовить: Снимите с луковицы кожуру и натрите мякоть на терке. Отожмите через марлю сок. Смешайте с оливковым маслом.



Как использовать: Храните смесь не более суток в холодильнике. Закапывайте препарат не чаще 3 раз в день по 1-2 капли в каждую ноздрю за раз. Длительность курса – не больше недели.

Результат: Луковый сок с маслом ускорит выздоровление и смягчит слизистую, но он не рекомендован при чрезмерно обильных жидких выделениях.

При сильном насморке ускорить выздоровление помогут капли в нос из лука и меда. Мед усилит антибактериальный эффект лукового сока, но не забывайте, что он, как и лук, может вызывать аллергическую реакцию.

Как приготовить: Измельчите половину луковицы в блендере. Залейте стаканом кипяченой воды. Настаивайте 45 минут. Растопите мед на паровой бане. Смешайте с луковой кашицей. Отожмите смесь через марлю.

Как использовать: Каждый день делайте новую порцию домашнего лекарства, а в течение дня не убирайте ее в холодильник, чтобы мед не загустел. Закапывайте по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день.



Результат: Натуральные капли в нос с луком и с медом уничтожат болезнетворные вирусы и ускорят выздоровление.

Ингаляции с луком от насморка

Вы можете не только закапать нос луком, но и попробовать ингаляции. Некоторые пациенты отдают предпочтение этой процедуре, она кажется им более комфортной.

Для проведения луковой ингаляции:

  • отварите очищенную луковицу в воде (после закипания варите не более 5 минут);
  • в течение нескольких минут остудите луковую воду;
  • склонитесь над паром и накройте сверху голову и емкость полотенцем;
  • на протяжении 2-5 минут глубоко вдыхайте пропитанные фитонцидами пары носом, выдыхая через рот.

Луковые ингаляции хорошо увлажняют слизистую и разжижают загустевшие выделения, упрощая их высмаркивание. Подходят ингаляции с луком от насморка для детей в возрасте от 3 лет. Такая процедура не может сжечь слизистую, в отличие от неразбавленного лукового сока.

Мазь с луком от насморка

Изучив, как сделать капли в нос из лука, и как проводить луковые ингаляции, осталось узнать еще об одном эффективном средстве – луковой мази. Существует несколько рецептов – простых и более сложных, в которых луковый сок смешивают с чесноком, медом, эвкалиптовым маслом, корнем фиалки, бальзамической мазью.



Предлагаем сделать луковую мазь от насморка по одному из самых простых рецептов.

Как приготовить: Выжмите из луковицы сок через марлю, измельчив овощ в блендере. Смешайте луковый сок с растопленным медом и облепиховым маслом.

Как использовать: Обильно смочите мазью марлевые тампоны и глубоко вставьте их в ноздри на 15 минут. Повторяйте процедуру не чаще 2 раз в сутки. Вы также можете смазывать мазью внутренние стенки носовой полости 2-3 раза в день. Курс лечения – не более недели.

Результат: Мазь очень эффективна при хроническом насморке, особенно на ранней стадии его появления. Она уничтожает бактерии, устраняет застойные явления в носовых пазухах, ускоряет выздоровление, смягчает слизистую.

Подробнее о применении лука от простуды смотрите в этом видео:



Противопоказания

Существуют случаи, когда использовать лук в нос при насморке, запрещено. Речь идет об аллергии на овощ – терапия вызовет обострение симптомов и отечность носоглотки.

С осторожностью и только после консультации с врачом нужно принимать народное средство в следующих случаях:

  • беременность и кормление грудью;
  • обострение хронических патологий желудочно-кишечного тракта;
  • полипы в носоглотке;
  • простуда, сопровождающаяся отеком, сильным покраснением носоглотки;
  • сильная сухость слизистой с образованием корок.

Если вы закапали сок лука в нос или сделали другую процедуру с луком 6-8 раз, но не заметили явных улучшений, следует отказаться от народных методов и посоветоваться с лечащим врачом о других вариантах терапии.

Отказаться от домашнего средства придется и при заложенности носа или ушей – симптомы могут указывать на аллергию. При высокой температуре не стоит делать ингаляции.

Что запомнить

  1. Прежде чем в нос закапать лук, убедитесь, что у вас нет противопоказаний, а при хроническом заболевании обязательно проконсультируйтесь с доктором.
  2. Детям запрещено закапывать концентрированный луковый сок, который может привести к ожогу слизистой.
  3. На основе лукового сока делают домашние капли, воду для ингаляций и мази.
  4. Домашние средства с луком обладают сильным антибактериальным эффектом, смягчают слизистую, ускоряют выздоровление.

Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас



Читать на бумаге

Рассчитать индекс массы тела

Похожие материалы

Приправы и специи

За сколько часов нельзя есть перед ФГДС — советы и рекомендации

Сколько яиц можно есть в день детям, взрослым и спортсменам

Через сколько часов можно есть после установки пломбы — советы и рекомендации



Что такое мумие — польза и вред продукта, правила применения

Калган — полезные свойства и применение корня Калгана. Рецепт спиртовой калгановки

Первая полоса

В статье рассказываем, за сколько часов нельзя есть перед ФГДС, и через сколько после процедуры можно. Вы узнаете, какие продукты и напитки врачи не рекомендуют употреблять до и после гастроскопии.Содержание статьиЗа сколько часов нельзя есть перед гастроскопиейКакие продукты нельзя естьЗа сколько часов можно пить перед гастроскопиейЧто нельзя питьЧерез сколько можно.

В статье рассказываем, сколько яиц можно есть в день взрослым, детям и спортсменам. Вы узнаете калорийность и состав продукта. Мы выясним, что полезнее желток или белок, и кому они противопоказаны.Содержание статьиКалорийность и состав куриных яицСколько яиц можно есть в деньДля взрослых, детей и спортсменовСколько яиц можно есть в неделюДля взрослых.

В статье обсуждаем, через сколько можно есть после установки пломбы, ее виды и особенности процедуры. Вы узнаете, что нельзя делать до и после установки, чтобы пломба прослужила заявленный срок и не выпала из полости зуба.Содержание статьиЧерез сколько можно есть после установки разных пломбКомпозитные (световые) пломбыЦементные пломбыАмальгамные (металлические) пломбыВременные пломбыЧто запомнитьЧерез.



Источник: http://anukapohudei.ru/pripravy/luk/pri-nasmorke

Лечение насморка народными средствами с помощью сока лука и ингаляций

Описание

Лук от насморка – это одно из самых эффективных средств, которые по сей день используются для лечения симптомов простуды и других вирусных заболеваний. В любое время года вы можете вылечить насморк, используя лук в домашних условиях. Кроме того, такое средство отлично подходит как взрослым, так и детям, и даже беременным женщинам.

Сок лука при насморке можно использовать разными способами: в качестве капель в нос, в качестве средства для ингаляции, а также в качестве капель в уши для профилактики. В нашей статье вы узнаете, как правильно приготовить луковую смесь для ингаляций, а также как правильно капать нос для лечения насморка.

Рецепты народных средств

А теперь давайте подробнее рассмотрим рецепты приготовления луковых капель в домашних условиях.

Очистите луковицу от шелухи и нарежьте ее максимально тонкими полукольцами, после чего переложите лук в глубокую емкость, а затем залейте его растительным маслом. Настаиваться лук должен не менее шести часов, после этого необходимо процедить через сито или марлю, отжав сок. Такой сок лука с маслом от насморка необходимо капать в нос через каждые три часа. Доза на одного взрослого человека составляет три капли в одну ноздрю.



Второй рецепт аналогичен первому, но к полученной жидкости необходимо также добавить несколько капель сока алоэ. Это сделает лечение насморка луковым соком более эффективным.

Кроме капель в нос от насморка, существует также рецепт с луком и медом, который помогает не просто вылечить симптомы простуды, но и бороться с самим заболеванием! Чтобы приготовить такое чудодейственное средство, необходимо нагреть 200 миллилитров воды на водяной бане, добавить две ложки меда и бросить половину луковицы, разрезанную на полукольца. Настаиваться это средство должно пару часов, после чего его снова нужно немного подогреть и выпить.

Ингаляции с луком

Ещё один отличный способ избавиться от насморка с помощью лука – это ингаляции. Для того чтобы провести такую ингаляцию, вам необходимо набрать в кастрюлю 300 миллилитров воды, закипятить ее, после чего добавить одну мелко нарезанную луковицу. Над этой кастрюлей следует удобно расположить лицо и вдыхать луковые пары носом. Делать ингаляцию луком можно не более двух раз в день: днем и вечером. После ингаляции нельзя выходить на улицу в течение часа.

Любой из этих методов отлично подойдет для лечения насморка у взрослых, детей и беременных женщин. Только перед этим убедитесь, что у вас нет аллергии на лук.

Фотогаллерея

Похожие материалы

Корень солодки от кашля


Облепиховое масло в нос

Нашатырно-анисовые капли от кашля

Лук с медом от кашля

Комментарии и отзывы

сб, 02/17/:08

Да лук это-жесть. Надо что-то более деликатное. Мы, например, носы АкваМастером промываем. Нам нравится, а самое главное, что детям промываем без проблем. Он хорошо увлажняет слизистую носа и смывает все загрязнения, вирусы.Что немаловажно в осенне-зимний период.

сб, 02/17/:11



Dasha, ингаляции с луком вполне гуманный способ. вот только с детьми сложнее:) Вы Аквамастер разве для лечения используете?

Источник: http://xcook.info/beauty/luk-ot-nasmorka.html

Рецепты с луком при насморке

Не знаете, как быстро избавиться от насморка? Самым доступным и безопасным средством лечения ринита является лук.

Он не только избавит от симптомов, но и уничтожит бактерии, вызывающие выделение слизи и отек пазух.

Свойства лука для лечения насморка

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Чаще он бывает не отдельным заболеванием, а симптомом болезней, таких как грипп или ОРВИ.



Инфекционный насморк – это 1 из главных симптомов простуды, ангины и других вирусных заболеваний.

Лечение луком началось одновременно с его употреблением в пищу.

Еще наши далекие предки оценили его противомикробные и антисептические свойства, наряду с чесноком.

Как говорится «Чеснок и лук – от всех недуг!»

Лук богат минеральными веществами, витаминами С, Е, В и каротином. Он содержит эфирные масла и фитонциды, являющиеся природными антибиотиками. Именно благодаря последним, он быстро избавляет от бактерий.

Это абсолютно натуральный продукт, который используется и в профилактических мерах. Лук обладает иммуностимулирующими и бактерицидными свойствами, является противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Употребление лука в любом виде уменьшает период продолжительности болезни, и усиливает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.

Он оказывает следующее воздействие:

  • Уменьшает заложенность носа;
  • Снимает отечность слизистой;
  • Возвращает свободное дыхание;
  • Улучшает отхаркивание и снимает боль при сильном кашле.

Применение лука

Как же лечить насморк луковым соком?

Способы применения лука против насморка:

Применение капель из лукового сока в чистом виде

Луковые капли считаются лучшими сосудосуживающими средствами натурального происхождения.

По рецепту для получения средства берут среднюю луковицу и мелко нарезают. Для избавления от слез до начала резания луковицу рекомендуют подержать в холодной воде. Нарезанный лук отжать через марлю. Закапывать в каждый носовой ход. Но такое лекарство может сильно обжечь слизистую, поэтому его лучше разбавить оливковым маслом в соотношении 5 капель на чайную ложку лукового сока.

Либо смешать сок с водой, намочить тампон и закладывать его в пазухи на 8-10 минут.

Капли из лука с медом

Применение меда с луком – действенный и доступный способ лечения ринита. Эти компоненты усиливают лечебные свойства друг друга.

Нужно мелко нарубить луковицу среднего размера, смешать с 50 миллилитрами воды и чайной ложкой меда. Настаиватьминут, процедить и закапывать в нос 3-4 раза в день, или промывать раствором носовые пазухи.

Изготовление кашицы

Взять пол килограмма лука и 50 грамм меда. Лук натереть на мелкой терке, сок отжать и смешать с медом, хранить в холодильнике. Полученную кашицу принимать после еды, детям – по 1 столовой ложке, взрослым – по 2.

Дыхание над парами лука

Взять среднего размера луковицу, разрезать пополам и вдыхать пары, то есть, как бы нюхать лук. С осторожностью применять маленьким детям во избежание ожога слизистой.

Приготовление мази

Взять луковый сок, мазь Вишневского, корень цикламена и мякоть Алоэ в равных частях. Смешать, дать настояться.

Приготовление лукового масла

Натереть среднюю луковицу на терке и добавить стакан разогретого растительного масла. Дать настояться 7-8 часов, и затем смазывать пазухи.

Витаминный коктейль

Нужно смешать 100мл. сока лимона, столовую ложку меда, 5 ложек лукового раствора и зубчик чеснока. Затем добавить 200мл. воды.

Полученный напиток выпить перед сном, после него не есть и не пить. Наутро станет заметно легче дышать и общее состояние улучшиться.

Ингаляции

Мелко порезать лук, сложить в миску, и держать на «водяной бане». Использовать ингалятор или сделать из плотной бумаги воронку и дышать над парами. Проводить манипуляции рекомендуется не больше 4 раз в день. Для детей и взрослых процедура не должна длиться дольше 15 минут.

Либо можно вскипятить 3 литра воды, добавить ложку мелко нашинкованного лука и дышать над парами, укрывшись полотенцем.

Противопоказания

Несмотря на 100% натуральность лука, у него есть противопоказания.

Не рекомендуется лечить насморк луком при следующих состояниях:

При беременности, грудном вскармливании и детском возрасте используйте лук от насморка с осторожностью.

В чистом виде ни в коем случае не закапывать детям.

Полезные советы

При лечении ринита луком соблюдайте следующие простые правила:

  • Используйте луковые капли при вирусных и бактериальных инфекциях.
  • Поддерживайте температуру в комнате больного не выше 22 градусов. В более теплой среде слизистая высыхает, даря бактериям защитную оболочку. Эффекта от капель в таком случае можно не ждать.
  • Старайтесь не применять сок в чистом виде, разбавляйте его водой или маслом.
  • Давайте обильное питье.
  • Промывайте нос солевым раствором до 3 раз в день для устранения слизи.
  • Средства на основе лука применяются не дольше недели.

Заключение

Лук как природное средство быстро справляется с насморком, не нанося вреда человеку. Можно его использовать и для профилактики гриппа и простуды. А средства на основе лука, меда и алоэ еще эффективнее помогут избавиться от ринита.

Я вот хоть и понимаю что лук очень полезен, но вот не сильно он мне нравиться. Поэтому не могу представить себе лечение насморка соком лука. Я вот уже привыкла лечить насморк одним простым средством, это промывание носа раствором морской соли. Недавно в аптеке взяла себе уже готовый спрей, так там во составе прокаленная морская соль. Которая, оказывается, лучше обычной. Насморк лечит просто великолепно, и стоит копейки.

Источник: http://nasmorku-net.ru/narodnye-metody/luk-ot-nasmorka/

Лечение насморка луком в домашних условиях

В народном лечении лук от насморка пользуется огромной популярностью. Луковая терапия устраняет различные инфекционные процессы во внутренних системах, носоглотки и кожного покрова. Важно, что сок лука при насморке не просто борется с симптомами патологии, но и способен устранить инфекционную флору, которая спровоцировала болезнь. При простуде можно использовать огромное количество рецептов на основе лука.

Польза лукового сока при насморке

Лук от насморка уничтожает все бактерии и вирусы в короткие сроки. Все целебные свойства овоща обусловлены его уникальным содержанием, в котором имеются следующие элементы:

  • витамины с минеральными солями;
  • аминокислоты с эфирными маслами;
  • белки с алкалоидами и каротином;
  • инулин с антиоксидантами и фитонцидами.

В связи с этим сок лука от насморка считается целой кладовой химических элементов. В составе его имеется йод с фосфором, цинк с железом и магнием. Овощ широко используется, чтобы вылечить насморк и другие патологии дыхательных путей взрослых и маленьких пациентов.

Холодные ингаляции на луковой основе проводят быструю нейтрализацию патогенной микрофлоры. Признаки насморка уменьшаются, и все болезненные ощущения в носоглотке успешно проходят.

Слизистая в носу под воздействием сока быстро очищается, устраняя воспаление носовых пазух. Эфирные масла с фитонцидами считаются самыми сильными защитниками всего организма от инфекционных агентов. Эти элементы разрушают и останавливают размножение патогенных микроорганизмов. Луковые капли от насморка не только борются с бактериями, но и восстанавливают защитные функции носоглотки.

При легкой степени развития болезни, сок овоща применяют как самостоятельное лечебное средство. Но при затянувшемся рините его следует применять совместно с медикаментозными препаратами. Он хорошо разжижает густые сопли, устраняя гноеродные бактерии. Благодаря разжижающим свойствам, лук провоцирует чихание, в процессе которого слизистая оболочка освобождается от болезнетворной слизи.

Показания и противопоказания лечения луком насморка

Лечение насморка луком может быть очень результативным при следующих процессах:

  • простуда;
  • хронический ринит;
  • вирусный насморк;
  • гайморит.

Наибольший терапевтический эффект будет достигнут на начальной стадии болезни. Главная задача – остановить размножение патогенной микрофлоры. Но применять такой метод можно не во всех случаях, поэтому необходимо предварительно консультироваться с врачом.

При вазомоторной и аллергической форме лук против насморка использовать не разрешается. Такая терапия приведет к усилению симптоматики и спровоцирует отечности полости носа. Поэтому при таких видах насморка, луковое лечение только усугубит течение болезни, спровоцирует чихание, слезотечение и отеки. При склонности к аллергической реакции или при индивидуальной непереносимости не стоит использовать лук даже в пищу. С особой осторожностью луковый сок следует принимать в следующих случаях:

  • во время беременности и лактационного периода;
  • при обострении желудочных либо кишечных недугов;
  • при повышенной кислотности желудка;
  • при полипах в полости носа;
  • во время атрофического назофарингита;
  • для детей до пяти лет.

Не рекомендовано использование луковых капель, если у пациента имеется выраженная сухость слизистой. Также лечение не стоит применять при пересушенном воздухе в помещении. Ребенку закапывают разбавленный водой сок, в соотношении один к одному. Взрослые могут пользоваться соком в чистом виде.

Перед терапией следует проконсультироваться с доктором, который подробно расскажет: как лечить насморк луком и какие есть противопоказания. В последнее время создаются новые рецепты на основе лука. К любому их них следует подходить с особой осторожностью, для исключения передозировки, которая приведет к ожогам или аллергии.

Народные рецепты с использованием лука

Для эффективного лечения лук от насморка детям применяют в виде капель, ингаляций или мазей. Рецепты изготовления целебных составов очень просты и элементарны в применении. Отмечаются наиболее распространенные рецепты, благодаря которым можно справиться с болезнью в короткие сроки.

  1. Луковый сок от насморка детям и взрослым в виде капель. Луковицу необходимо очистить и натереть на терке. Полученная кашица отжимается при помощи марли. Выжитый сок можно сохранить в холодильнике на три дня. Используют его не чаще 3-х раз за сутки.
  2. Луковый сок с маслом оливы настаивается в течение одного дня и используется как капли в нос.
  3. Луковые ингаляции проводят в течение семи-десяти минут, желательно перед сном.

В тех случаях, когда сок овоща провоцирует жжение слизистой во время использования, следует разбавить его кипяченой водой. Пациент не должен забывать, что лечение может привести к ожогам, поэтому важно соблюдать дозировку и подобрать наиболее оптимальную концентрацию полученной смеси. Если во время процедуры происходит обострение симптомов, то проводить ее повторно не стоит. Сильно разбавленный состав считается безопасным для носовой полости, но и устранять бактериальные организмы он будет неэффективно и долго.

Если в результате 6-ти закапываний, явных улучшений не наблюдается, то рекомендовано заменить средство на другое, проконсультировавшись предварительно с доктором.

Масляно-луковую инсталляцию нельзя использовать дольше семи дней. После каждого сеанса пересохшая слизистая носовой полости увлажняется и смягчается, а корочки постепенно отходят. Такую смесь лучше не применять при жидких выделениях, так как может случиться обратная реакция с заложенностью носа.

Для ингаляций плод без шелухи кипятится в кастрюле. После того как вода немного остыла можно приступать к процедуре. Голову следует накрыть полотенцем и вдыхать носом пары целебной смеси. Слизистая в таком случае хорошо увлажняется, а загустевшие застоявшиеся сопли легко выходят наружу. Интенсивная гибель бактерий происходит под воздействием фитонцидов, которые проникают в носовые пазухи во время вдоха.

Если у пациента появилась заложенность ушей либо носа, то необходимо прекратить терапевтический курс. Такие признаки свидетельствуют о наличии аллергической реакции. Причем при повышенной температуре тела, ингаляции строго запрещены.

Целебные мази на основе лука

Самым распространённым лекарственным составом считается смесь лукового сока и сока алоэ. В ту же смесь добавляют корень фиалки и бальзамический линимент. Мазь достаточно легко приготовить. Для этого все указанные компоненты перемешиваются в равных количествах. Хранить полученный раствор в холодильнике можно не дольше недели.

Именно такой состав можно использовать при гнойном и затяжном рините. Кроме того желто-зеленые выделения являются прямым показанием для применения такой мази. Раствором следует хорошо обмазать марлевые турунды, которые вставляются в ноздри на тридцать минут. Такая терапия оказывает местный антисептический эффект и способствует устранению гноя из носовых пазух.

Луковый сок совместно с эвкалиптовым маслом и медом перемешиваются. Составом смазывают внутренние стенки носовой полости, и проводится глубокая обработка носовых ходов. Данные компоненты уничтожаю бактерии в слизистых.

Сок с маслом облепихи и жидким медом применяют в виде мази, которой смачивают марлевые турунды. Их следует вставить глубоко в ноздри. Процедуру повторяют два раза в сутки на протяжении пятнадцати минут. Очень эффективна такая мазь во время хронического насморка и при аденоидах.

Как иммуномодулирующее средство — народные целители рекомендуют использовать луково-чесночный коктейль. С его помощью можно достичь хороших результатов во время разнообразных респираторно-вирусных, а также при бактериальных инфекциях.

При помощи лукового сока можно справиться с насморком у пациентов всех возрастных категорий. Такое лечебное средство быстро устраняет болезнетворные организмы, и укрепить защитные функции. В качестве профилактических мер рекомендовано закапывать сок во время инфекционных эпидемий. Профилактика позволит предотвратить проникновение агентов-раздражителей внутрь организма.

Перед применением любого лечения стоит консультироваться с доктором. Именно он сможет порекомендовать наиболее оптимальный терапевтический и медикаментозный курс. Правильно подобранное лечение позволит добиться хороших результатов за короткий временной промежуток.

Все назальные составы, которые готовят из луковиц, используют не чаще трех раз в сутки. Нос предварительно должен быть вычищен от гнойного содержимого. В каждую ноздрю отправляют по 2 капли, в течение четырех-пяти дней. Важно, чтобы пациент находился в помещение с увлажненными воздушными массами. Ему необходимо употреблять достаточное количество жидкостей, чтобы не происходило иссушение слизистых оболочек носовой полости.

Во время борьбы с бактериальной инфекцией лук может оказаться отличным помощником, а может и спровоцировать негативные последствия. В связи с этим его следует использовать с особой осторожностью. Перед любым лечебным курсом необходимо консультироваться с квалифицированным доктором.

Запущенное течение ринита может привести к серьезным осложнениям, поэтому поход к доктору должен быть своевременным. Ринит опасен хронизацией, если лечить его начали не вовремя и использовались малоэффективные средства.

На улице холодно, вот и болеем. Но купили дозированный спрей Мореназал с ромашкой. Хорошо нос промывает, воспаление проходит. И флакона надолго хватит)

Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленный на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о профилактике, симптомах и методах лечения простудных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://przab.ru/simptomy/nasmork/luk.html

Сок лука от насморка – рецепты, как использовать детям и взрослым

В народной медицине «луковая терапия» получила огромную популярность. Луком лечат различные инфекции внутренних органов, носоглотки и кожи.

Важно то, что луковый сок не только устраняет симптомы заболевания, но и способен полностью подавлять инфекционную флору, ставшую причиной недуга. Для лечения насморка собрано множество рецептов на основе лука, но о них речь пойдет позже. Сначала разберемся с составом и пользой лукового сока.

Чем полезен луковый сок при насморке?

Бактерии и вирусы «бегут» от лука сломя голову, и это неспроста. Лечебные свойства лукового сока обусловлены уникальным его составом, в который входят следующие компоненты:

Недаром сок лука – это самая настоящая таблица Менделеева. Йод, магний, фосфор, железо, цинк и многие другие элементы находятся в составе лукового сока.

Лук широко используют для лечения насморка и заболеваний дыхательной системы у взрослых и детей. Проведение холодных ингаляций из лука способствуют быстрой нейтрализации патогенной микрофлоры. Насморк уменьшается, проходят болезненные явления в носоглотке.

Слизистая носа под воздействием лукового сока быстрее очищается, устраняются воспалительные процессы в носовых пазухах.

Фитонциды и эфирные масла – самые ярые защитники организма от инфекций. Они способны разрушать и приостанавливать размножение бактерий. Под их воздействием восстанавливается защитная функция носоглотки.

В легких случаях луковый сок применяют как самостоятельный препарат, а при затянувшемся насморке используется в комплексной терапии.

Луковый сок прекрасно разжижает густые сопли и выводит гноеродные бактерии из полостей носа. Его раздражающие свойства вызывают у пациентов чихание, и слизистая эффективно освобождается от выделений.

Чтобы лук приносил пользу необходимо соблюдать допустимые дозировки в лечении.

Показания к применению сока лука при насморке

Для эффективного лечения насморка сок лука может быть использован при следующих патологических состояниях:

  • простуде;
  • затяжном и хроническом насморке;
  • желтых и зеленых соплях;
  • вирусном рините.

Наибольший эффект от лечения наблюдается при использовании лукового сока в самом начале болезни. Способность тормозить размножение патогенной микрофлоры – главная задача «луковой терапии».

ВНИМАНИЕ! МЫ РЕКОМЕНДУЕМ

Для лечения и профилактики насморка, ангины, ОРВИ и гриппа у детей, и взрослых Елена Малышева рекомендует эффективный препарат Immunity от российских ученых. Благодаря своему уникальному, а главное 100% натуральному составу препарат обладает крайне высокой эффективностью в лечении ангин, простудных заболеваний и усиления иммунитета.

В каких случаях луковый сок может навредить?

При аллергическом и вазомоторном рините луковый сок усиливает симптомы и вызывает отечность в носовой полости. Поэтому в данных случаях «луковое лечение» будет только усугублять все имеющиеся симптомы ринита: красноту и отечность слизистых, чихание, слезотечение, обильные выделения.

При индивидуальной непереносимости и склонности к аллергии лук использовать не следует, даже в питании. С осторожностью луковый сок для лечения насморка применяют и при таких состояниях, как:

  • беременность и лактация;
  • обострение желудочных и кишечных расстройств, а также при повышенной кислотности желудка;
  • печеночные патологии;
  • полипы в носовой полости;
  • атрофический назофарингит;
  • у детей до 5 летнего возраста.

Луковые капли не рекомендуются к применению при выраженной сухости слизистой, а также при сухом воздухе в помещении и атмосфере.

Для лечения насморка у детей сок лука всегда разводят водой, обычно в пропорции 1:1. Взрослые, при хорошей переносимости, могут закапывать луковый сок в чистом виде.

Перед началом использования лечебных процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы определиться, показана ли вам «луковая терапия».

На сегодняшний день собранно много рецептов для лечения насморка при помощи лука. Некоторые из них будут представлены ниже. К любому рецепту на основе лука или чеснока следует подходить осторожно, исключить передозировку, чтобы уберечь себя от аллергии и ожогов. А теперь перейдем к рецептам.

Лечение насморка луковым соком – рецепты

Для эффективного лечения насморка используют луковые закапывания, ингаляции, мази. Рецепты приготовления целебных смесей из лука просты и легки в применении. Ознакомимся с самыми популярными рецептами народной медицины, которые устраняют насморк в самое короткое время.

Плотную луковицу очищаем от шелухи и сразу же натираем на терке. Полученную кашицу отжимаем через марлю (несколько слоев) и получаем сок, который можно хранить не более трех дней в холодном месте.

Луковый сок инсталлируют не более трех раз в день. В каждую ноздрю вводят (закапывают) 1–2 капли сока. Если сок вызывает жжение – разведите его с водой в произвольной, наиболее безопасной пропорции так, чтобы слизистая носа не подвергалась неприятным ощущениям.

Для лечения насморка у ребенка луковый сок лучше разводить в следующем соотношении: на 5 мл воды берут 3 капли сока.

Важно помнить, что луковый сок может быть как отличным лекарем, так и недругом. Главное – это перед первым использованием капель подобрать нужную концентрацию сока, и ни в коем случае не терпеть процедуру закапывания, если она сопровождается резкими симптомами. Сильно разбавленный сок безопасен для нежной слизистой носа, но подавлять бактериальную флору он будет слабо.

Если после шести закапываний нет явных улучшений – луковый сок следует отменить и заменить лечебные процедуры другими народными средствами.

Луковые капли лучше использовать при желтых и зеленых соплях, а также при начинающемся гайморите.

Сок лука и оливкового масла от насморка

Для приготовления лечебных масляных капель на основе лука нам понадобится:

Луковицу очищаем и измельчаем удобным способом. Сложить нарезанные кусочки в стеклянную или фарфоровую банку и залить оливковым маслом комнатной температуры. Смесь настаивают в темном месте 6–10 часов, а затем процеживают через марлю. Такие капли рекомендуют хранить не более 7 дней. Разрешено до пяти закапываний в день (по 1–2 капли в каждый носовой ход).

После масляно-луковых инсталляций увлажняется и смягчается пересохшая слизистая носа, устраняются корочки.

Оливково-луковые капли не используются при жидких соплях, так как возможна реакция, которая приведет к заложенности носа.

Для проведения ингаляций готовим:

Измельченную луковицу (без шелухи) опускаем в литровую эмалированную кастрюльку с водой. Смесь ставим на огонь, доводим до кипения. Затем переносим кастрюльку на стол, где будет выполняться ингаляция. Дать раствору немного остыть, чтобы вышел едкий горячий воздух.

Затем присаживайтесь удобнее, голову прикройте махровым полотенцем и выполняйте втягивания носом паров целебной смеси. При затрудненном носовом дыхании приоткройте слегка рот. Процедуру выполняют от трех до семи минут. Такое лечение лучше проводить перед сном.

Слизистая носа после ингаляций отлично увлажняется, загустевшие сопли легко выходят, и больной чувствует себя комфортнее. Бактерии интенсивно гибнут под действием фитонцидов, которые поступают в носовые ходы во время ингаляций.

В ряде случае возможна аллергическая реакция в виде заложенности носа и ушей. В таких случаях ингаляции стоит отменить.

Лечебные мази на основе лука

  1. луковый сок;
  2. сок корня альпийской фиалки (цикламена);
  3. сок алоэ;
  4. линимент бальзамический (по Вишневскому) – купить в аптеке.

Мазь готовится просто: все ингредиенты берут в равных количествах и перемешивают. Хранят средство в холодильнике не более недели. Мазь используют при затяжном и гнойном насморке. Сопли желто-зеленого цвета – прямое показание для использования этой мази.

Мазью хорошенько обмазывают марлевые турунды и глубоко ставят в ноздри на 30 минут. Процедуру выполняют на ночь. Такое лечение оказывает местное антисептическое действие и способствует «вытягиванию» гнойного содержимого из пазух носа.

При аллергическом насморке и жидких выделениях из носа мазь не показана к применению.

  • луковый сок (свежий) – 7 капель;
  • эвкалиптовое масло – 5 капель;
  • жидкий мед (лучше майский) – столовая ложка.

Все ингредиенты перемешивают. Затем смазывают внутреннюю часть носа, глубоко обрабатывая носовые ходы. Состав мази способствует уничтожению бактерий.

  • луковый сок – 10 мл;
  • масло облепихи – 30 мл;
  • прополис (тщательно измельчить) – 5 грамм;
  • масло какао (растопить) – 10 грамм;
  • жидкий мед – столовая ложка.

Все компоненты смешивают и применяют в виде мази, которую наносят на марлевые турунды и глубоко ставят в ноздри. Процедуру выполняют дважды в день по 10–15 минут.

Средство применяют при аденоидах и хроническом насморке.

Целебный луково-чесночный коктейль от насморка и простуды

Коктейль применяют как иммуномоделирующее средство при различных бактериальных и респираторно-вирусных инфекциях. При первых признаках насморка готовим целебный коктейль:

Все составляющие коктейля быстро перемешивают и выпивают перед сном. На следующее утро состояние должно улучшиться. Коктейль принимать 5–7 дней подряд.

Луковый сок помогает от насморка детям и взрослым, является действенным и недорогим лечебным средством, которое быстро помогает устранить болезненные симптомы, уничтожить бактериальных агентов и поднять иммунитет. Профилактические закапывания в период эпидемий не дадут шанс инфекции проникнуть в организм.

Лечитесь на здоровье, и не забывайте консультироваться с врачом, чтобы от процедур были только эффективные результаты!

Как эффективно лечить насморк с помощью лука

И немного о секретах.

Если вы или ваш ребенок часто болеете и лечитесь одними антибиотиками, знайте, что вы лечите только следствие, а не причину.

Так вы просто «сливаете» деньги аптекам и фарм-компаниям и болеете при этом чаще.

СТОП! хватит кормить непонятно кого. Нужно просто поднять иммунитет и вы забудете, что такое болеть!

Способ для этого есть! Подтвержденный Е. Малышевой, А. Мясниковым и нашими читателями! Читать далее.

Источник: http://lor-explorer.com/narodnye-sredstva/sok-luka-ot-nasmorka-retsepty-kak-ispolzovat-detyam-i-vzroslym

Как избавиться от насморка средствами на основе лука

Легкие человека работают беспрерывно, днем и ночью насыщая все органы и системы организма жизненно необходимым кислородом. Вдыхаемый воздух не всегда чист – в нем находится огромное количество частиц, в том числе микробы и вирусы. Дыхательная система человека рассчитана на такую нагрузку, для предотвращения попадания в легкие вредных элементов в носу располагаются специальные ворсинки, задерживающие их. Таким образом, если в воздухе находился возбудитель какого-либо заболевания, то именно нос примет на себя первый удар. Естественная реакция – воспаление слизистой и активное выделение слизи для выведения патогенного микроорганизма, то есть насморк. Данное явление имеет медицинское название – ринит, и может выступать как отдельным заболеванием, так и симптомом более серьезного патологического процесса.

Насморк протекает в несколько стадий, и имеет логическое завершение – выздоровление в случае своевременно принятых мер или осложнения, если никаких мероприятий для устранения проблемы не проводилось. Данное заболевание хорошо поддается лечению на ранних стадиях, поэтому, дабы не допускать опасных последствий бездействия, при первых же симптомах нужно приниматься за лечение. Кроме аптечных препаратов, в борьбе с такой проблемой помогут и народные рецепты, в том числе и многочисленные средства на основе репчатого лука.

Полезные свойства лука

Такой простой, распространенный продукт найдется на любой кухне. Лук – поистине универсальное растение, ему нашлось применение и в кулинарии, и в медицине, и даже в ландшафтном дизайне.

Продукт сильно выделяется за счет своего специфического запаха и пикантного вкуса, и именно из-за этих характеристик некоторые избегают его использования. Несмотря ни на что, лук занял прочное место среди самых популярных продуктов в рамках народной медицины.

Продукт богат такими полезными веществами:

  • макроэлементы (калий, натрий, фосфор, кальций);
  • микроэлементы (фтор, цинк, селен, железо, медь);
  • витамины (А, Е, С, большинство из витаминов группы В, К, РР).

Благодаря такому составу, лук несет огромную пользу для организма. Первое – это повышение уровня иммунитета, что в свою очередь значительно увеличивает степень сопротивляемости человека к негативным внешним воздействиям. Во-вторых, продукт снижает интенсивность болевых ощущений и ускоряет процессы регенерации тканей. Также это овощ применяется как противогельминтное средство, активно борется с микробами, показывая высокую эффективность при инфекционных заболеваниях. Лук – незаменимое средство для лечения ринитов.

Как вылечить насморк с помощью лука: рецепты нетрадиционной медицины

При насморке лук используется в различных формах: ингаляции, капли, мази, смеси с другими полезными продуктами. Для многих рецептов требуется использование чистого лукового сока.

Приготовить его можно следующим образом:

  • несколько луковиц очистить от шелухи и тщательно промыть;
  • овощ измельчить удобным способом (лучше всего – натереть на терке или перемолоть в блендере);
  • далее поместить массу с марлю, сложенную в несколько слоев, и тщательно отжать;
  • если на кухне есть соковыжималка, то можно воспользоваться ей.

Сок из овоща хранит в себе максимальную пользу, но совсем непродолжительное время. Поэтому рекомендуется готовить новую порцию средства каждый раз перед использованием и применять ее в течение четверти часа после приготовления.

Первый способ использования этого целебного продукта – ингаляции. При насморке можно прибегнуть к следующим способам:

  • луковицу измельчить, поместить в небольшую емкость и полностью накрыть ее воронкой. Конструкцию поместить на водяную баню и дышать испарениями. Максимальная продолжительность процедуры – четверть часа, частота применения – 2 раза в день. Вдыхать через воронку нужно поочередно каждой ноздрей;
  • другой способ – измельченную луковицу просто залить стаканом кипятка и вдыхать исходящие от смеси пары.

Существует множество других рецептов, которые хорошо показывают себя в борьбе с надоедливым насморком. Необходимо выбрать один из них, опираясь на особенности собственного организма:

  • масляные капли. Для приготовления средства одну луковицу среднего размера измельчают и заливают 200 мл любого горячего растительного масла. Полученную смесь настаивают на протяжении 8-ми часов в теплом месте, после чего процеживают;
  • луковый сок с медом. Продукты смешиваются друг с другом в одинаковых пропорциях. Способ применения: по чайной ложке 4 раза в течение дня;
  • можно закапывать в нос чистый луковый сок по 1-2 капли. Данное средство стоит применять с крайней осторожностью – концентрированный продукт может повредить слизистую носа. Дабы избежать негативного эффекта, можно разбавить средство чистой водой;
  • луковый компресс. Для его изготовления понадобится лук и чистая тканевая салфетка. Овощ натирают на терке, а полученную кашицу выкладывают в салфетку. Компресс накладывают на нос на 10 минут;
  • луковый сок можно не только закапывать, но и закладывать в нос пропитанные им тампоны (продолжительность процедуры – 5-7 минут).

Приём вовнутрь средств с луковым соком нужно производить за 10 минут до приема пищи – это поможет избежать негативного влияния на слизистую желудка.

Фотогалерея: Варианты использования лука при насморке

Специфика использования средства для детей

Лук имеет свои вкусовые и ароматические особенности, а поэтому совсем не удивительно, что ребенок может отказаться его принимать. Для детей целесообразно использовать другие рецепты средств от насморка:

  • При обжарке лук выделяет сок

мелко порезанный лук обжарить на сухой сковороде, чтобы он пустил сок. После ссыпать его в тарелку и добавить немного растительного масла и оставить настаиваться на протяжении суток. Готовое средство процедить и закапывать в нос по 1 капле;

Использовать луковый сок для непосредственного закапывания носа ребенка нельзя. Высокая концентрация составляющих может вызвать ожог нежной детской слизистой, поэтому лучше применять луковые средства, приготовленные из нескольких компонентов, смягчающих действие овоща.

Ограничения в использовании лука при лечении насморка и способы профилактики

Самое эффективное средство от насморка имеет свои противопоказания, хотя их список довольно короткий:

  • у пациента не должно быть аллергии ни на один из компонентов народного средства;
  • при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта в острой форме также придется отказаться от применения данного овоща;
  • не стоит превышать рекомендованные дозировки – злоупотребление средствами может дать неожиданные негативные эффекты;
  • нельзя применять лук для лечения насморка людям, которые страдают от ишемической болезни сердца;
  • не стоит применять средство пациентам с заболеваниями печени и почек.

Сырой лук — отличное средство профилактики инфекционных заболеваний

С помощью этого полезного овоща можно не только эффективно избавиться от насморка, но и предотвратить его появление. Так, в качестве профилактики рекомендуют систематически есть лук в сыром виде, но для лучшей усвояемости лучше не употреблять его отдельно.

Прекрасный вариант – смешать измельченный лук с перекрученным салом и намазывать смесь на бутерброд. Овощ хорошо вписывается в салаты и основные блюда, причем даже при тепловой обработке его основная польза сохраняется.

Источник: http://med-atlas.ru/uxo-gorlo-nos/kak-izbavitsya-ot-nasmorka-sredstvami-na-osnove-luka.html